คุณประโยชน์ของเครื่องดื่มน้ำผักหวานบ้านผสม
- อุดมด้วยวิตามินเอ โฟเลต และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดอาการอักเสบ แก้ไข้ ถอนพิษ รักษาโรคคางทูม ฯลฯ
ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำเครื่องดื่มน้ำผักหวานบ้านผสม
- ผักหวานบ้าน
- มะเขือเทศ
- สับปะรด
- น้ำผึ้ง
Category: Drink
สมูทตี้ขนุนดับกระหายหน้าร้อน
ผลไม้ที่ต้องเตรียมในการทำสมูทตี้ขนุน
- เนื้อขนุน 1 ถ้วย
วัตถุดิบเพิ่มเติมที่ต้องเตรียมในการทำสมูทตี้ขนุน
- โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 -1 ถ้วย
- น้ําสะอาด 1 ถ้วย
- น้ําเชื่อม 1/2 ถ้วย
- นมสด 2 ช้อนโต๊ะ